sexta-feira, 28 de setembro de 2007

Saindo dessa vida sedentária !!!

Quero uma esteira!
Quero Tomar vergonha na cara e começar fazer esteira elétrica aki no trabalho ,para sair dessa vida sedentária total que estou já fazem 5 anos.Vamos ver se depois que eu começar a fazer exercício vou me sentir menos cansada…pelo menos todo mundo que pratica exercícios regularmente diz que a disposição melhora e você tem mais pique para tudo. Eu tô precisando mesmo, tô me sentindo ultra cansada ultimamente…logicamente rolam também outras intenções, como voltar ao meu peso "ideal", que eram módicos 70kg. Hoje estou com 78 kg. Será que é muito difícil?

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